Анастасия Федорченко
Я помогаю людям справиться с психологическими травмами, фобиями, страхами, паническими атаками, депрессией и тревогой. Моя задача — вернуть вам гармонию и радость жизни.
Вот с чем я работаю:
личностные и жизненные кризисы;
неуверенность в себе и низкая самооценка;
выгорание, апатия и прокрастинация;
одиночество и проблемы в отношениях;
отсутствие ресурсов и поддержки;
сложности с выбором и установлением границ;
горе и утраты;
поиск смысла жизни и адаптация к изменениям;
переезд в другую страну или регион.
Я использую разные методы:
гештальт-терапию с современными подходами;
кризисную терапию для острых состояний;
арт-терапию для самовыражения и исцеления;
телесно-ориентированную терапию для работы с телесными блоками;
краткосрочную терапию принятия и ответственности (FACT) и другие эффективные методики.
У меня широкий спектр профессиональных навыков и глубокое понимание методик.
Я подбираю методы, которые подходят именно вам.
Я отношусь к вам с уважением и заботой.
Во время сессий я создаю атмосферу доверия и поддержки.
Мы вместе разбираемся в вашей ситуации, чтобы найти решение. Моя цель — помочь вам преодолеть трудности, вернуть гармонию и снова радоваться жизни.