Эта карточка собрана из открытого каталога и пока не подтверждена владельцем.
Ирина Борисова

Ирина Борисова

онлайн стаж 8 лет
Не подтверждён

Знаю, что довериться и прийти к психологу бывает не просто, поэтому на своих консультациях создаю бережное пространство, в котором можно расслабиться и начать говорить о том, что важно для вас и шаг за шагом решать накопившиеся сложности.

Я помогаю наладить отношения с собой (потому что от отношения к себе зависят другие отношения), со своим телом и другими людьми.

Количество наших встреч зависит от проблемы, с которой вы обратились, ваших личных особенностей и прилагаемых усилий. Также важно помнить, что для глубоких, стойких изменений нужно время.

Мой путь в профессию был не сразу. Факультет психологии я закончила ещё после школы в 2008 году, но окончательно выбрала профессию психолога в 2018, во время второго декрета и своей личной терапии. Поняла, что интерес к психологии с годами никуда не исчез, а только усилился. Я приняла решение идти за своим интересом, развиваться в этой сфере и помогать людям.

Если у вас есть внутренний отклик, то приглашаю на первую встречу, в ходе которой мы познакомимся, сформируем запрос и наметим пути решения.

Буду рада помочь улучшить качество вашей жизни!

Модальности и методы
Когнитивно-поведенческая терапия (в том числе АСТ / CFT / DBT / Схематерапия) Ориентированная на решение краткосрочная терапия Психодинамическая терапия (психоаналитическая)
Работает с запросами
Апатия, депрессивное состояние Беременность, рождение ребенка, материнство Возрастные кризис, жизненные обстоятельства Вредные привычки Личная жизнь, отношения, семья Личная эффективность и саморазвитие Негативные эмоции, чувства и мысли, беспокойство, стресс, перепады настроения Нет цели или слабое её понимание Низкая мотивация Переезд, эмиграция Поиск смысла, сложный выбор, принятие решений Потеря близкого, смерть Потеря работы, увольнение Проблемы в отношениях с партнером Прокрастинация Профессиональная реализация Развод, разрыв отношений, расставание Расстройства пищевого поведения Самооценка, уверенность в себе, поиск себя Сложности в отношениях с детьми Страх и тревога Трудности в отношениях с окружающими Чувство одиночества Эмоциональное выгорание

Образование и подготовка

Арзамасский государственный педагогический институт им. А. П. Гайдара
Психолого-педагогический, Педагог-психолог, специалитет (2002–2008)
Повышение квалификации
Ориентированная на решение краткосрочная терапия
Институт конструктивной психологии (2025–2025)
Стратегии психологической помощи при нехимических зависимостях
Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов (2025–2025)
Решение-фокусированный подход в психотерапии (краткосрочная позитивная терапия)
Институт дополнительного профессионального образования (2023–2023)
Личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия и ее место в современной психотерапии.
Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского (2022–2022)
Краткосрочная психодинамическая терапия
Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига (ОППЛ) (2021–2021)
Основы психологического консультирования. Построение терапевтических отношений и общие механизмы психологической помощи.
Психологический центр «Форсайт» (2019–2020)
Избранные техники гипнотерапии и когнитивно-поведенческой психотерапии в работе с нарушениями пищевого поведения.
Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского (2019–2019)
Психологическая коррекция нарушений пищевого поведения (избыточной массы тела)
Институт практической психологии «ИМАТОН» (2018–2018)
5000 ₽ / 60 мин

Клиент увидит только доступные слоты — без личных данных специалиста.

Записаться